여름철 입맛 없을 때 먹기 좋은 콜드 누들Words by Jeong-Yoon Lee 해쭈님의 먹방브이로그도 좋아하고, 고매요리도 참 좋아합니다. 진짜 진심으로 먹는 걸 좋아하는 거 같아서 보기만 해도 행복감이 느껴질 정도예요. 다른 먹방유튜버들보다 한번 본 영상으로 계속해서 보게 되는 매력이 있거든요. 저도 본거 또 보고 할 땐 제 스스로가 희한하다고 느끼고 있지만 중독성이 강한 섹시푸드 먹방러 해쭈님이에요.​작년에 최화정님의 쯔유국수에 이어서 여름철에 해먹기 좋은 다른 국수 요리 레시피를 찾던 타이밍에 해쭈님이 고매요리로 딱 올려주셨어요. 영상 한번 보면 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 아주 손쉬운 레시피이기 때문에 여름 메뉴 고민 중이라면 해쭈님의 고매요리 보고 오세요.​재료 중에 유자 간장소스가 집에..

티스토리 로그인 제한 7일 사유?Words by Jeong-Yoon Lee 안녕하세요, 못 할 이야기가 진짜(REAL) 없는 앤트윤입니다.사실 이건 쓰고 싶지 않았던 이야기인데, 또 이걸 겪고 나니까 “이건 남겨야 한다” 싶어서 이렇게 키보드를 잡게 되었어요. 티스토리 블로그 운영하시는 분들이라면 언젠가 겪을 수도 있는 이야기니까요. 블로그 수익화의 유일한 미개척지, 티스토리 저는 지금 티스토리 블로그를 2개 운영 중입니다.본 블로그는 애드센스 승인도 받고 꾸준히 포스팅 중이고, 세컨드 블로그는 아직 애드센스 승인을 기다리는 중이라서, 게시글 100개 채워서 도전해보려고요. 지금까지 애드센스 수익은 US$39.47.애드센스는 100달러부터 입금이라 아직도 한참 멀었네요.애드핏은요? 5만 원이 되어야 ..

아이를 기다리는 예비맘부터 초보 육아에 한창인 엄마·아빠들까지!2025년 7월, 육아와 출산에 관한 최신 트렌드를 한 자리에서 만나볼 수 있는7월 코엑스 글로벌 베이비페어가 드디어 열립니다. ✔️ 무료입장 신청하기 👉 https://Athog.me/t73uphz6ub 2025 코엑스 글로벌 베이비페어 무료입장 신청하기!7월 코엑스 글로벌 베이비페어, 지금 무료입장 신청하세요! 7월 10일(목)부터 13일(일)까지! 임신, 출산, 육아, 유아교육의 모든 것! 맘앤대디의 필수 코스, 2025 코엑스 글로벌 베이비페어에서 만나athog.me 📍 7월 코엑스 글로벌 베이비페어, 언제 어디서 열리나요?일시: 2025년 7월 10일(목) ~ 7월 13일(일)장소: 서울 코엑스 전시장운영시간: 오전 10시 ~ 오..

마라탕도 먹고, 카레 떡볶이도 먹고Words by Jeong-Yoon Lee 요즘은 배달 앱을 거의 안 써서요.먹방 유튜버들이 먹는 배달 음식들을 직접 먹어볼 일이 사실 별로 없어요.대신 영상으로 대리만족하고 있다가, 궁금한 메뉴들은 감으로 레시피를 짜서 직접 만들어 먹는 편입니다. 그렇게 한 번씩 만들어보는 궁금했던 먹방 메뉴 따라잡기 시리즈,오늘은 두 가지 버전으로 소개해볼게요. ① 마라탕 + 사리곰탕스프 조합레시피라기보단 거의 ‘발견’에 가까운 조합이었어요.어느 날, 마라탕을 끓일 때 사리곰탕면 스프를 넣으면 감칠맛이 올라간다는 이야기를 듣고 곧장 마트행.마라탕소스사리곰탕 스프사리들: 중국당면, 분모자, 뉴진면, 새우완자, 푸주 등저는 마라샹궈보다 마라탕파라서, 항상 국물 베이스로 만들어요.냉장고에..

LA 바이브 That Girl의 글로우업 루틴Words by Jeong-Yoon Lee 늘어지고 만사 귀찮은 날, 해피해지기 위해 찾는 유튜브 채널 중 하나가 바로 해쭈님이에요. 몇 번을 돌려봤는지도 모를 만큼 자주 보는 채널인데요. 그냥 보고 있으면 기분이 좋아지는 마법이 있어서 아무 생각 없이 틀어놓기 딱 좋더라고요. 그리고 정말, 내가 광고주라도 광고 맡기고 싶을 만큼 콘텐츠를 창의적으로 구성하는 감각이 있다는 거. 그게 해쭈님의 매력이 아닐까 싶어요. 갓생을 살던 시절을 떠올리며해쭈님의 ‘댓걸 루틴’, ‘갓생 루틴’ 콘텐츠를 보면 문득 제가 회사 다니던 시절이 생각나더라고요. 매일 아침 일찍 일어나 풀메에 풀 스타일링, 퇴근 후엔 걷기 운동, 영양제와 식단도 빠짐없이 챙기고 블로그까지 하루도 거르..

슬기로운 혼밥 & 혼술 루틴“이건 그냥 먹는 게 아니라, 나를 다시 채우는 시간.” 혼자 밥을 먹는 일이 더 이상 특별하지 않은 시대지만, 그럼에도 혼자 먹는 밥이 습관처럼 대충 흘러가지 않도록 마음을 챙겨보게 된다. 예전엔 귀찮다는 이유로 끼니를 거르거나, 배달앱에 손가락을 얹어두곤 했다. 근데 그렇게 하루 이틀, 일주일이 지나면 이상하게 몸도 마음도 느슨해지고, 나를 돌보는 에너지가 빠지는 느낌이 든다. 그래서 나만의 혼밥 루틴을 만들기로 했다. 혼밥 루틴의 기본, “어쨌든 식탁에 앉기”소파, 침대, 책상 말고 ‘식탁’에 앉는 것부터가 루틴의 시작이다. 형식적인 것 같지만, 그 차이가 꽤 크다. 식탁에 앉는 순간, 밥이 단순한 연료가 아니라 하루를 정돈해주는 시간처럼 느껴지니까. 혼밥 추천 식단 루틴..

1. 이사할 때 꼭 챙겨야 할 것, 반드시 버려야 할 것“짐은 줄었는데, 마음은 더 넓어졌다”이사를 여러 번 해보면서 깨달은 건, 짐 싸는 일보다 버리는 일이 훨씬 어렵다는 것이다. 남아도는 그릇, 입지 않는 옷, 보관만 하는 기념품들… 그런데 어느 순간부터 이사를 기회 삼아 내 삶의 방향을 다시 정리해보게 되었다. 짐이 아니라, 나에게 진짜 필요한 것을 분별하는 일로 말이다.꼭 챙겨야 할 것+ 자주 쓰는 소형 가전 (드라이기, 전기주전자 등): 새로 사기보다, 익숙한 게 낫다+ 내 몸에 맞는 침구: 새 집에서의 수면질은 생각보다 중요하다+ 생활 루틴용 소품: 일정 시간에 쓰는 약, 눈길이 자주 가는 스탠드, 늘 메모하는 펜 등꼭 버려야 할 것- “언젠가 쓸지도 몰라서” 보관 중인 전자제품- 사용한 지 ..

잠재된 스트레스 신호와 해소 루틴 만들기“몸은 거짓말을 하지 않는다” 문득, 가슴이 답답하고, 말없이 눈물이 흐를 때가 있다. 누구도 상처 준 것 같지 않은데, 내 안에서 무언가 부서지고 있다는 신호. 이럴 때, 나는 내 몸을 먼저 본다. 잠은 잘 자고 있는지, 자꾸 목이 뻐근하거나, 숨이 가쁘고, 어깨가 무거운 건 아닌지. 대부분의 스트레스는 감정이 아니라 몸이 먼저 반응한다. 우리의 무의식은 생각보다 훨씬 먼저, 나를 보호하기 위해 움직이고 있었던 것이다. 나만의 스트레스 신호 체크리스트이유 없이 말수가 줄고, 혼자 있고 싶어진다 자꾸 무기력해지고, 사소한 일에도 예민해진다 소화가 안 되거나 입맛이 급격히 줄거나 늘어난다 악몽을 자주 꾸고, 잠에서 자주 깬다 하나라도 해당된다면, 이제 내 안의 작은 ..